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关于健康

关于健康,其实有规律的生活对人的健康很重要的。
人的 最佳睡眠时间是~~在晚上10点~清晨6点。 
1.. 常吃宵夜,会得胃癌,因为~~胃得不到休息。
2.. 一个星期~~只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好。
3.. 鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。

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Tags: 健康 生活 小常识 习惯

分类:健康 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 72 | 查看次数: 840

一些坏习惯

一、不吃早餐∶不吃早餐不仅会伤害肠胃,使人感到疲倦、胃部不适和头痛,还特别容易产生胆结石,同时又极易催人老化。

二、空腹跑步∶空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担,而且极易引发心律不整,甚至导致猝死。五十

岁以上的人,由於利用机体内游离脂肪酸的能力与年轻人相比要低得多,因此其发生意外的危险性更大。

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Tags: 坏习惯 早餐 睡觉 健康

分类:健康 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 101 | 查看次数: 644

一些人,一些事,一些想法

好几天没有更新博客了,想每天都坚持更新一点东西,做起来,真还有些难
这两天,在我身边发生了不少事情,这些事情,让我对很多事物有了新的看法
在江瑶兄弟的博客上面看到"有过劳死的倾向"那篇文章,有些感触,想想搞IT的很多人,想毕都有不同程度的这种情况吧,最近刚好收藏了不少这样面的文章,决定增加个"健康"的分类,希望对我身边搞IT的朋友,有所帮助!
还有一个很要好的朋友和我同学分手了,其实她们俩才开始的时候,我觉得她们真是非常合适,我完全没有想到的是,不到一个月,这段感情都走到劲头了,也不晓得怎么了,越来越觉得,两个人能在一起真的黑不容易,尤其是经过了那么多(只有自己才知道的).........只想对他们说一句话:珍惜眼前!:-).突然感觉自己老了很多?

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Tags: 事情 想法 感情

分类:扯谈 | 固定链接 | 评论: 4 | 引用: 122 | 查看次数: 1515

迷茫中...

谁能告诉我是对还是错?
我该如何抉择!


期待结局!!!

Tags: 怎么办?

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windows 部分热键集锦

善用快捷键是作为电脑高手的必备素质!

以下热键均可以在控制面板中的“辅助功能选项”中设置

WIN+ U    打开“辅助工具管理器”
右 SHIFT 八秒钟    切换“筛选键”的开和关
左 ALT+左 SHIFT+PRINT SCREEN 切换“高对比度”的开和关
左 ALT+左 SHIFT+NUM LOCK 切换“鼠标键”的开和关
Shift 五次    切换“粘滞键”的开和关
Num Lock 键五秒钟    切换“切换键”的开和关

“Windows 资源管理器”键盘快捷键,选中某个文件后按 shift + Enter可以快速打开资源浏览器

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Tags: windows 热键 快捷键

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职场上3种新同事最受欢迎

  大学生新参加工作,或是白领更换工作或进入新的环境,都会遇到和新同事如何打交道的问题。如何能与同事相处愉快呢?我们请几位专家来指点一二。

  在这个社会,没有沟通能力就无法立足,比如一个技术专家,他没有演讲能力、沟通能力,有技术也是没用的,他的职业发展不可避免地会受到限制。可锐首席职业顾问卞秉彬认为,大学生在进入新环境的同时要锻炼自己去融入和关心别人的情感。可以制定一个计划,在3个月内,看自己能主动认识多少数量的朋友,最后有多少还记得你、有多少会接受你做朋友。

  卞秉彬建议在接触新同事时如果不知道该从哪里说起,可以问:"你有男朋友吗?""你喜欢做什么?"之类的问题。和别人相处的原则有三:

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Tags: 职场 同事 大学生 相处

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人的命运是个性决定的,换句话说,相当程度上是我们自己选择了各自的命运。 

当女人找到适合自己的男人时,她找到的是生命旅程的归宿;而男人找到适合自己的女人时,他在女人的世界中重新发现了自己。

当你在人生的苍茫旅途中以一个谦和健全的女人作为目标,当你把丈夫的意愿与子女的成长作为自身使命和责任,当你感悟女人的事业就是她自己,你会在浮躁的世界中找到一丝平静,一块根基,最重要的是找回自我。

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Tags: 女人 男人 婚姻 夫妻关系

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凡事感激

感激伤害你的人,

因为他磨练了你的心志;

感激绊倒你的人,

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Tags: 感激 伤害 欺骗 遗弃 成长 失败 成功 独立

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